大人女子テニス部

みんな一生懸命です！

大人女子テニス部はテニス大会に挑戦している競技志向の女性が対象の練習会です。
一般的なテニスレッスンと違って『部活』なので、少々ハードなトレーニング（ダッシュや筋トレもやりますよ～！）やドリル（振り回しとかネ！）を練習に取り入れて、スピード・パワー・テクニックの向上（というより維持なのか！？）を目指します。
これから先何年も大会に挑戦する（競技志向）テニスが続けられると思っていませんか？テニスがマイブーム的（体力・気力が充実した）期間ってそんなに長くないと思いますヨ！
やる気がある方！探究心のある方！
大人女子テニス部で一緒に「楽しく」「なるべく早く」「上手く」「強く」なりましょう！！

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通常練習

• 練習日時：予定をご確認ください
• 練習時間：3時間（180分）＋α／1回
• 定員：6名
  ※最少催行人員2名
• 募集レベル：テニス大会等に実際に参戦している
  ごめんなさい。全くの初心者、年齢や体力的に厳しい（走れない）方は御断りします
• 正部員部費：7,000円／月額
  マイテニのメンバーは3,000円割引
  月間5回部活（練習）に参加できます
  My Tennis 主催の平日開催の女子ダブルス大会に月間1大会無料で参加できます
  月間6回目以降の参加費は1,000円／1回になります
  振替制度はありません
• 単発参加費：2,000円／1回
  マイテニのメンバーは500円割引
単発参加については
間隔が空いて身につかない
たまに練習に参加しても筋肉痛になるだけ
などの理由から縮小（廃止）方針です
• 会場：千葉田園テニスクラブ
  • 所在地：千葉県四街道市大日811
  • コート：7番（砂入り人工芝）
  会場の利用にあたってお願い

  • 部活用コート、クラブハウスのラウンジ、トイレ、更衣室、第3駐車場、自動販売機をご利用いただけます
  • シャワー、サウナは利用できません
  • 車でお越しの方は必ず「第3駐車場」に駐車してください
  • ゴミは必ずお持ち帰りください
• 部活は一般（ビジター）の方もご参加いただけます
  ※予約は正部員を優先させていただきます
• 申込方法：ネットでお申し込みください
  ※これからはスマホアプリもあるのでテニスベアをメインに使っていく予定です
  テニスベアで申し込み → テニスベア
  テニスオフで申し込み → テニスオフ
  どうしてもネットでの登録ができない、使い方がわからないという方はメールで受け付けます
  宛先は info＠my-teni.com です
  このアドレスから受付承認の返信をします、お使いの端末でこのドメイン（＠より後部分）my-teni.comを受信できるように設定してください

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部活の予定

テニスベアのサイトに飛びます

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部活の予定

テニスオフネットのサイトに飛びます

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中止判断

1. 練習日5日前の20時で申し込みが無い場合は中止です
2. 練習日前日の20時で申し込みが2人未満の場合は中止です
3. 当日の天候等による練習の可否は1時間前に判断します

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注意事項

1. 部活の参加は他でレッスンを受けていない方が対象です
2. もしもの怪我等の対応は各自（の傷害保険）でお願いします
3. 怪我をしないよう注意しながら練習しますが、筋肉痛にはなるかもしれません
4. ゴミは必ずお持ち帰りください

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テニスサークル マイテニ
URL：https://my-teni.com
MAIL：info＠my-teni.com